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こんにちは！みと助（@mitosuke003）です( ^ω^ ) 運動不足になりがちな昨今。 僕自身デスクワークで日々の歩数はひどいことになっています(笑) 1日5000歩は歩きたいのに… 夕飯のあとにでも歩きに行けばいいんじゃないの？ いや、まあ、それは、なかなかね…...